الصابون يخفف ألم تشنجات الساقين.. هل من تفسير علمي؟

الصحة

علاج منزلي قديم من زمن الجدات، يؤكد كثيرون على فعاليته ضد تشنجات الساقين في الليل، وهو وضع قطعة من الصابون تحت أغطية السرير قبل النوم! فهل هناك تفسير علمي لهذا العلاج المنزلي البسيط؟التقلصات والتشنجات العضلية المؤلمة للساق، مشكلة مألوفة لدى الكثيرين. خاصة من يمارسون الكثير من التمارين الرياضية.

غالباً ما تحدث هذه التشنجات أو التقلصات في الليل وتحرم المرء من النوم. لكن كثيراً ما يتم الحديث عن علاج منزلي يعود إلى زمن الجدات وربما قد سمعت عنه من قبل. وهو تغليف قطعة من صابون “الخثارة” بقطعة قماش قطنية ووضعها تحت أغطية السرير بالقرب من الساقين طوال الليل. ومع تكرار هذه الحيلة، قد تقلل من آلامك بعد وقت قصير فقط.

يؤكد كثيرون على فعالية هذه الحيلة من العلاج المنزلي، التي لم يتم إثباتها علمياً حتى الآن. لكن تقريرا نشر على موقع مجلة “فوكس” الألمانية، أشار إلى أن التفسير العلمي للتأثير الإيجابي للصابون في التخفيف من التشنجات العضلية في الساقين، يعود بالأساس إلى اختلال توازن الصوديوم أو المغنيسيوم في الجسم، مما قد يؤدي أيضاً إلى ظهور تقلصلت في الساق ولهذا قد يساعد المحتوى العالي من أملاح الصوديوم الموجودة في الصابون، في التخفيف  من الألم.

علاج منزلي لا يكلفك شيئآً، كما لا توجد له أضرار جانبية. جربه بنفسك وانقل لنا تجربتك!

إ.م/ ع.ج

pixabay

dwبالعربية

 

عقارات ايريس

Debrecen, Piac utca - Stylish flat on city center

100 m2 شقة للإيجار
400 000 Ft

Debrecen, Damjanich utca - One bedroom flat close to Kassai

50 m2 شقة للإيجار
140 000 Ft

Debrecen, Szoboszlói út

65 m2 شقة للإيجار
190 000 Ft

Debrecen, Thomas Mann utca - Flat for rent close to Uni

51 m2 شقة للإيجار
170 000 Ft

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *